V sezoni 2024/25 nimava skupin. Hvala za razumevanje.
Kraji vadbe: /
Gokul Hatha Joga,
Vadba Hatha joge, te ure so primerne tako za začetnike, kot za tiste, ki vadijo že dlje časa. Pri asanah so podane različne variacije težavnosti. Osredotočamo se na vadbo v povezavi z dihom in fokusom na to kar počnemo.
Trajanje vadbe 1 do 1,15 ure.
Gokul Hatha vinjasa joga,
Vadba Hatha vinjasa joge, pri tej vadbi je več povezovalnih elementov ali vinjas. Vadba je fizično zahtevnejša, vendar ima prav tako podane različne variacije. Seveda lahko med vadbo kadarkoli greste v položaj za počitek in si vzamete odmor. Primerna za fizično bolj pripravljene in željne težjih položajev. Običajno se za to vadbo odločijo tisti, ki so hodili pred tem na Hatha vadbo, vendar je skupina odprta in se lahko pridruži kdorkoli dokler so še prosta mesta.
Trajanje vadbe 1,30 ure
Gokul Joga studio Slovenija
www.jogastudio.si
E mail: info@jogastudio.si
t: +386 (0)31 503 549
V primeru, da določen termin vadbe vinjasa joge odpade, bo izvajalec programa vadbe predhodno obvestil vse, ki so vpisani v tečaj in so mu posredovali svoje ustrezne kontaktne podatke ( e-mail in telefonsko številko). Termin vadbe, ki je odpadel, se prestavi na ustrezen dan, ki ga določi izvajalec vadbe.